男性的健康隱憂不可忽視。根據研究，50至60歲的男性中超過40%患有良性攝護腺肥大症(BPH)，61至70歲男性中更超過70%，到了80至90歲之間，盛行率甚至高達90%，也就是說有近百萬名男性正面臨如尿急、夜尿頻繁、尿流變弱、排尿不乾淨等困擾。 其中這些問題不僅影響睡眠品質...閱讀更多

飲酒是許多人日常生活中的一部分，無論是朋友聚會、業務應酬還是節日慶祝，舉杯暢飲總是免不了。然而，過量飲酒最怕宿醉、頭痛、嘔吐等不舒服的影響，尤其對肝臟造成相當大的負擔。 本篇將要告訴你，除了適當飲酒外，還可以透過一些方式達到解酒，同時也可以好好護肝。...閱讀更多

不管是應酬、朋友聚餐，或者居家調酒，小酌兩杯總是免不了。但經常前晚喝太多，隔天卻頭痛、噁心反胃，口乾舌燥！宿醉的苦實在難以忍受，不適感總讓人後悔莫及。 除了適量飲酒外，本文將帶你了解快速舒緩宿醉不適的方法，並推薦各類解酒神隊友，讓你迅速恢復精神、體力...閱讀更多

男性在日常生活中面臨著各種挑戰，像是上班族、業務、工作員等，常常需要應對長時間的工作壓力、社交應酬，也要忙於家庭間的照顧。 因此，選擇合適的男性保健食品對於增強體力和維持生理健康至關重要。像是魚油、B群、馬卡、鋅、精氨酸、黑苦瓜、南瓜籽油等的男性保健食...閱讀更多

  經過疫情肆虐及空污影響，到現在進入共存時期，「呼吸道健康」逐漸受到許多人重視，其實保養呼吸道及肺部並不容易，像是外在環境、天候、家庭遺傳都有影響，導致生活質量降低、身體出現不適反應；除了有形的戴口罩當作防護措施，也可以透過營養補充，打造無形防禦力。...閱讀更多

在現代生活中，因空氣品質的影響，人們也開始重視護肺及呼吸道保健。選擇有效的肺部保健及呼吸道保健，尤其是使用療肺草（Lungwort），可以幫助呼吸道健康。 空汙救星-療肺草對呼吸系統擁有相當多好處。本文將介紹療肺草的重要保健功效，以及誰適合食用，幫助你了解合適...閱讀更多

  俗話說：「三十如狼，四十如虎。」足夠的幸福生活，讓地方太太能夠更有動力，老公被壓力逼得作業遲交，總是垂頭喪氣、倒頭就睡…… 因此UNIQMAN特別催生出這篇文章「老婆不可錯過的6大男性保健成分」，替他強身健體、加滿活力，給凋零的幸福一個起死回生的機會！   🔷 ...閱讀更多

  近年來健身風氣的盛行，運動補給品的消費者，不再只是專業的運動員，連有運動習慣的人也有基本概念，懂得去搭配輔助訓練，使得產品功能擁有更多面向，像是基本的：幫助精實、甩開厚重，也出現提升爆發力、延長運動時間等方面，今天介紹你健身族都在吃的「5大熱門運動...閱讀更多

  現代人工作壓力大、作息失調加上生活步調快，難免覺得力不從心、體力不夠用！特別是男性朋友，相較女性，身心背負的重擔更大，即使身體不對勁，大多數男性也不會採取行動，直到身體機能跟不上野心時，往往才會選擇從日常保健下手！ 這篇文章嚴選了8大男性必備營養素，...閱讀更多

「不知道吃了什麼，痛風就牙起來了！」痛風發作與飲食習慣、代謝尿酸息息相關，專家建議痛風患者及痛風危險族群在飲食挑選上，更要多加留意；痛風發作能吃什麼？哪些是痛風地雷飲食？想安全吃進美食不痛風，一定要把文章看完喔！    為什麼會痛風？和高普林有關係嗎？ ...閱讀更多